À qui s’adresse ces séances ?

 

 

Les séances de fasciathérapie et d’équilibre postural s’adressent aux hommes et femmes qui sentent que leur corps parle… parfois trop fort.

À celles et ceux qui vivent des douleurs récurrentes (nuque, dos, épaules…), une fatigue persistante, un stress qui s’installe ou déjà installé, une sensation de blocage difficile à expliquer.

Elles s’adressent aussi à celles et ceux dont le corps réagit aux émotions, aux personnes qui veulent retrouver un mouvement plus fluide, une posture plus libre et un quotidien plus léger.

 

Si votre corps vous envoie des signaux, même subtils, ces séances vous aident à les écouter… et à vous apaiser en profondeur.

 

Concrètement, pendant votre séance :

 

• On relâche ce qui s’est figé

Ces zones tendues depuis trop longtemps s’apaisent enfin : nuque, épaules, trapèzes, dos, diaphragme…

• On libère les “points sensibles”

Ces endroits où votre corps retient les tensions, le stress, la fatigue accumulée.

• On allège les compensations

Ce qui “coince” dans votre nuque peut venir de votre bassin.
Ce qui tire dans vos épaules peut venir de votre mâchoire.
On remet du mouvement là où votre corps a compensé.

• On redonne de la place à votre respiration

Votre diaphragme se dénoue, la respiration descend enfin dans le ventre.

• On réinstalle un alignement naturel

Debout, votre corps retrouve une posture plus droite, plus stable, plus légère et sans effort.

 

Une séance douce, précise, sans gestes brusques, où votre corps se dépose, se détend et se réorganise naturellement.

 

Durée & tarif

Durée moyenne : entre 1h00 et 1h30 selon vos besoins.

Tarif : 70 €

Paiement sur place – Sur rendez-vous uniquement.

 

Les Séances de Suivi – Fasciathérapie

 

Durée : 40 min à 60 minutes
Tarif : 49€

Pour un soulagement rapide et durable de vos douleurs.

 

La Séance de Suivi est pensée pour ceux et celles qui ont déjà réalisé une première séance et souhaitent aller plus loin dans le relâchement de leurs tensions.

Ici, nous entrons directement dans le soin :  un travail précis et en profondeur sur vos fascias et zones douloureuses localisées.

 

Ces séances sont idéales si :

  • Vous ressentez une douleur persistante et localisée : dos, lombaires, nuque, trapèzes, épaules, mâchoire…

  • Votre corps reste tendu malgré vos efforts pour le détendre,

  • Vous souhaitez continuer le travail engagé durant la première séance

  • Vous recherchez un soulagement rapide, une mobilité retrouvée et une respiration plus fluide

Comment se déroule la séance :

  • Un court échange pour identifier la zone prioritaire du jour

  • Un massage fascia profond ciblé, adapté à votre posture et à votre ressenti

  • Un travail manuel doux mais profond, pour libérer tensions, blocages et mémoires tissulaires

  • Un apaisement global et une sensation immédiate de légèreté

  • Des conseils posturaux simples ou des exercices (à réaliser chez vous) pour prolonger les bienfaits à la maison

Objectif de ces séances :

Vous offrir un temps de soulagement concret, un corps plus mobile, plus souple, et une diminution nette de vos douleurs.

L’objectif : débloquer, relâcher, rééquilibrer et repartir plus en "forme".

 

Une séance efficace pour vous accompagner vers un mieux-être durable.